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2013.05.17
今日は「眠れる森の美女」第3回だよ

 

 

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おっはよー、うさみんだよっ。

今日は「眠りの森の美女」プロジェクトの第3回がはじまってるよっ。今回は、快眠と運動の関係を学んで、快眠のためのストレッチと目覚めのためのヨーガ体験。石田屋は、ヨーガ教室もマットじゃなくてギャベだよ。

次回の眠れる森の美女は、6月7日、快眠料理教室だよっ
内容は、お気軽に石田屋各店にお問い合わせくださいねー

ノウハウを詰め込んだ特設サイトもご覧くださいねっ。
https://www.woman-style.jp/sleeping/index.html