23日金曜日から禁止中です。
「大好きなお酒。」
我が家では毎日飲んでいまして...
それを私だけ絶っております。。。
なぜかって言うと、ここ最近いつになくおなかが痛い日が多くてですね。。。
もともとおなかが弱いほうなんだけど、より…痛い…。
その理由が、(多分)お酒による「食べ過ぎ」。
お酒を飲むといつも以上に食べてしまう。
ビールは二人で350ml3本~4本。
お刺身から始まり、から揚げ、ポテトフライ、野菜炒め、サラダ、湯豆腐、
そして締めに、米と味噌汁と漬物と納豆。さらにアイスまで。
なにせ、つまみからデザートまで、食べる食べる。
夜遅くに毎日こんなに食べてりゃ、おなかも壊すってことで。
しかも最近はそれ+梅酒。
← この梅酒がおいしいの!しかもお手頃!
癖になる前に...しばし禁酒します。
今のところ3日間禁酒してますが、食べる量がかなり減りました。
このまま続けていれば、きっと体型にも内臓にも変化が現れるであろう。
なんでも、ほどほどだね!