RADIO「石田屋的眠りのススメ」さっちんとキッタンの元気なフトン屋 15:20~ 放送
| 食後のコーヒーって美味しいですよね。 カフェインは取得してから30分程で効果が発揮するそうです。 お昼寝前に飲んで、20~30分のお昼寝でちょうど スッキリ目覚める事ができるんですよ! でも、カフェインに依存しちゃうと悪影響です。 今日はそんなカフェインについてのお話です。 |











