2007年1月

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2007/01/31

眠りの装い　2007/1/31

RADIO「石田屋的眠りのススメ」さっちんとキッタンの元気なフトン屋 　2007/1/31 15:20～　放送

皆さんは寝るとき何を着ていますか？
パジャマ、ジャージ、Ｔシャツ……などなど、色んな方がいるかと思いますが
眠りの装いは、睡眠の質、特に寝つきを左右する重要なものなんです。


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2007/01/24

寝る大人は若返る　2007/1/24

RADIO「石田屋的眠りのススメ」さっちんとキッタンの元気なフトン屋 　2007/1/24 15:20～　放送

ケーキ：サッチンさんおたんじょうびおめでとうございます！ 本日、1月24日はサッチンこと中川幸恵店長の3○（さんじゅうん～）才の誕生日！
おめでとうございま～す！！　パチ パチ パチ パチ♪
これからの意気込みは……「寝る大人は若返る」を念頭に、気分は20代でがんばります。
とのこと。寝ることはアンチエイジングに一役も二役も買っているんです。

←数日後、なんと金沢南店へケーキを持って来てくれたお客様が！ありがとうございました！！
詳しくは中川店長の日記へ≫≫

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2007/01/17

歯ぎしり　2007/1/17

RADIO「石田屋的眠りのススメ」さっちんとキッタンの元気なフトン屋 　2007/1/17 15:20～　放送

今日はこれまで取り上げなかったテーマ「歯ぎしり」についてのお話です。
歯ぎしりは、している本人に自覚がないのがほとんど。
いびき以上に気になってしまう歯ぎしりの音、原因はなんなのでしょうか？

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2007/01/10

サーカディアンリズムと生活リズム　2007/1/10

RADIO「石田屋的眠りのススメ」さっちんとキッタンの元気なフトン屋 　2007/1/10 15:20～　放送

正月からはや10日。仕事も生活もすっかり通常モードになっているのではないでしょうか？
でもなんだかスッキリしない、目覚めが悪いという方
お正月休みで身体のリズム（サーカディアンリズム）が崩れたままになっているかもしれませんよ。

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2007/01/03

初夢　2007/1/3

RADIO「石田屋的眠りのススメ」さっちんとキッタンの元気なフトン屋 　2007/1/3 16:14～　放送

あけましておめでとうございます！！
昔から「一富士、二鷹、三なすび」が縁起のいい初夢とされていますが
みなさんはどんな初夢を見られたでしょうか？（一般的に１月２日の朝見る夢が初夢とされています）
初夢にちなんで、今日は夢のお話です。