2007年11月

2007/11/22

「歳と代謝と メタボ体型」 2007/11/28

RADIO「石田屋的眠りのススメ」さっちんとキッタンの元気なフトン屋  2007/11/28 15:20~ 放送

皆様、下腹の様子はどうですか?順調ですか???
「昔は痩せてたのよ」って思わず口にする方も少なくないはず。
過去は振り返らないでくださいね。
歳を重ねると年齢に比例して体重と太さが増えていくものです・・・・。


2007/11/22

「座布団」 2007/11/21

RADIO「石田屋的眠りのススメ」さっちんとキッタンの元気なフトン屋  2007/11/21 15:20~ 放送

どこの家庭にも座布団ってありますよね?
最近の住宅は、和室が少なくなり、フローリングが主になっています。
それでも、必ずあるのが座布団ですよね!
リビングにソファーを置いても、その前には座布団があり、結局座布団に座り、
ソファーは背もたれになっている・・・そんなご家庭もあるのでは。

2007/11/15

SLEEP FOOD 2007/11/14

RADIO「石田屋的眠りのススメ」さっちんとキッタンの元気なフトン屋  2007/11/14 15:20~ 放送
祝日 以前レタスの話をしたの、覚えてますか?
ラクッコピコリンのお話です。
レタス以外にも良い眠りを得るために摂取するといい食べ物が色々とあるんです。
今回はどんな食べ物を食べるといいのか、具体的に例をあげてご紹介していきます。
食欲の秋ですからね~やっぱり食べ物の話題でしょう!

2007/11/07

祝日 2007/11/7

RADIO「石田屋的眠りのススメ」さっちんとキッタンの元気なフトン屋  2007/11/7 15:20~ 放送
祝日 1年で祝日は15回、今月(11月)の祝日は
先日終わったばかりの3日「文化の日」と23日の「勤労感謝の日」です。
本来祝日には様々な意味がちゃんとあるんですが、皆さんご存知ですか?
名前は知っていても意味までは…という方が多いのではないでしょうか。
今回は、祝日の意味について、一緒に考えてみましょう!