実は、はっきりとした原因は分かっていないのですが
噛み合わせの悪い人に多く、またストレスにも原因があるといわれています。

一晩の歯ぎしりは一生分の咀嚼（そしゃく）に匹敵するそうです。
それくらいのダメージを歯やあごに与えてしまうんですね。
だから、歯ぎしりが長時間続くと
歯がすり減ったり、顎関節症などの二次障害が引き起こされる場合もあります。

中川店長も実は歯ぎしりをしている、らしいですが、本人は全く自覚ナシ。
あんなにうるさい音がしていても、している本人は目が覚めないものです。
自分で気づくことができない歯ぎしり
周りの方に、指摘してもらったりして、できるだけ早めに対処したいですね。

音による周りへの迷惑だけではなく、二次障害を引き起こさないためにも
できるだけストレスを溜め込まず、歯ぎしりが起きないようにしましょう。


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