RADIO「石田屋的眠りのススメ」さっちんとキッタンの元気なフトン屋 15:20～放送
| さっちんとキッタンは十分に十分過ぎるほど 大人なんだけど、たまに・・・「大きくなったら～」 って言ってしまうのは！！！何故？ 大きくなったら～は、成長とは別に人間の体は年齢と共に変化してくんですよ。 そして中高年になるにつれ、だんだん眠りも浅くなる。。。た・い・へ・ん 今日はそんな中途覚醒を予防！自分で工夫できるアドバイスのお話です。 |
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