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2012.07.17
塩麹とココヤシオイル。

ブームにのかっりまして

 

ほぼ毎日

 

塩麹

ココヤシオイル

 

をつかった御飯作ってます!!

ココヤシオイル入り 炊き込みご飯

 

塩麹 肉と玉ねぎ炒め

 

あと栄養士の先生に

 

毎日でも大根おろし食べるといいと聞き

 

大根おろし

 

 

120701_203225.JPG

 

 

健康的で

 

美味しいなんて

 

一石二鳥!!

 

暑い日は

美味しいもの食べて

頑張る

こざか